पूर्वावलोकन थीम

心理健康मानसिक स्वास्थ्य

围绕“मानसिक स्वास्थ्य”整理常用Simplified Chinese词汇,适合按主题快速复习。

心理健康 मानसिक स्वास्थ्य theme card cover

Theme guide

心理健康: मानसिक स्वास्थ्य vocabulary guide

This preview introduces the मानसिक स्वास्थ्य theme before the complete card experience is published. Use the word list to connect the theme name, pronunciation, translations, and example sentences.

शब्द सूची

शब्द, उच्चारण, अनुवाद और उदाहरण वाक्य देखें.

焦虑

चिंता
焦虑 चिंता
jiāo lǜ

她和朋友谈过之后,焦虑减轻了。दोस्त से बात करने के बाद उसकी चिंता कम हो गई।

抑郁

अवसाद
抑郁 अवसाद
yì yù

他坦然谈起自己的抑郁以及得到的帮助。उसने अपने अवसाद और मिली मदद के बारे में खुलकर बात की।

压力

तनाव
压力 तनाव
yā lì

压力太大可能会让人睡不好。बहुत अधिक तनाव से अच्छी नींद लेना कठिन हो सकता है।

快乐

खुशी
快乐 खुशी
kuài lè

小小的日常习惯也能带来持久的快乐。छोटी आदतें लंबे समय तक खुशी दे सकती हैं।

平静

शांति
平静 शांति
píng jìng

她在会议中一直保持冷静。बैठक के दौरान उसने शांति बनाए रखी।

悲伤

उदासी
悲伤 उदासी
bēi shāng

这部电影让他心里有一种安静的悲伤。फिल्म देखने के बाद उसके मन में हल्की उदासी रह गई।

希望

आशा
希望 आशा
xī wàng

我们仍然希望事情很快会好转。हमें अब भी आशा है कि हालात जल्द सुधरेंगे।

恐惧

डर
恐惧 डर
kǒng jù

恐惧一开始让他不敢开口。शुरू में डर ने उसे बोलने से रोक दिया।

自信

आत्मविश्वास
自信 आत्मविश्वास
zì xìn

练习让她在面试前更有自信。अभ्यास ने साक्षात्कार से पहले उसका आत्मविश्वास बढ़ाया।

孤独

अकेलापन
孤独 अकेलापन
gū dú

人长期与外界隔离时,孤独感会加重。लोग बहुत समय तक अलग रहें तो अकेलापन बढ़ सकता है।

支持

सहारा
支持 सहारा
zhī chí

家人的支持让康复更顺利。परिवार का सहारा मिलने से उसका मन मजबूत हुआ।

休息

आराम
休息 आराम
xiū xi

忙了一整周后,她需要整整一天休息。लंबे दिन के बाद उसे थोड़ा आराम चाहिए था।

睡眠

नींद
睡眠 नींद
shuì mián

充足的睡眠有助于大脑在夜间恢复。अच्छी नींद से सुबह मन हल्का लगा।

情绪

मिज़ाज
情绪 मिज़ाज
qíng xù

她出去短暂散步后,心情变好了。थोड़ी देर टहलने के बाद उसका मिज़ाज बेहतर हो गया।

精力

ऊर्जा
精力 ऊर्जा
jīng lì

他还有足够的精力完成最后一项任务。सुबह नाश्ते के बाद उसमें नई ऊर्जा आ गई।

专注

ध्यान
专注 ध्यान
zhuān zhù

不受干扰地完成这项工作需要专注。शांत कमरे में उसका ध्यान काम पर बना रहा।

放松

आराम करना
放松 आराम करना
fàng sōng

她下班后听轻音乐放松。काम के बाद उसने संगीत सुनकर आराम करना पसंद किया।

倾诉

बात करना
倾诉 बात करना
qīng sù

他需要有人听他倾诉烦恼。उसने अपनी चिंता पर दोस्त से बात करना शुरू किया।

帮助

मदद
帮助 मदद
bāng zhù

寻求帮助往往是迈出第一步。समय पर मदद मांगना समझदारी की बात है।

康复

स्वास्थ्य लाभ
康复 स्वास्थ्य लाभ
kāng fù

康复需要时间、休息和持续的支持。स्वास्थ्य लाभ के लिए उसे धैर्य और नियमित आराम चाहिए।

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