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Liste de vocabulaire
Parcourez les mots, la prononciation, les traductions et des phrases exemples.Nährstoff
nutriment
ˈnɛːɐ̯ˌʃtɔfGrünes Blattgemüse ist reich an Nährstoffen.Les légumes verts apportent des nutriments essentiels à la santé.
Protein
protéine
pʁoteˈiːnEier und Joghurt liefern viel Protein zum Frühstück.Elle ajoute une protéine à son petit déjeuner avec des œufs.
Kohlenhydrat
glucide
ˌkoːlənhyˈdʁaːtVollkornbrot enthält Kohlenhydrate für gleichmäßige Energie.Les céréales complètes fournissent des glucides pour garder de l'énergie.
Ballaststoff
fibre alimentaire
ˈbalastˌʃtɔfHaferflocken enthalten Ballaststoffe und unterstützen die Verdauung.Un bol d'avoine contient des fibres alimentaires utiles pour la digestion.
Vitamin
vitamine
vitaˈmiːnOrangen enthalten viel Vitamin C.La vitamine C se trouve souvent dans les agrumes.
Mineralstoff
minéral
mineˈʁaːlˌʃtɔfMilch kann wichtige Mineralstoffe liefern.Le calcium est un minéral important pour les os.
Kalorie
calorie
kaˈloːʁiəDieser Snack hat weniger Kalorien als ein großes Dessert.Cette collation contient moins de calories qu'un dessert.
Zucker
sucre
ˈtsʊkɐZu viel Zucker macht Getränke sehr süß.Trop de sucre rend cette boisson très sucrée.
Fett
graisse
fɛtAvocados enthalten natürliches und gesundes Fett.L'avocat contient une graisse naturelle et saine.
Cholesterin
cholestérol
kolɛstəˈʁiːnDer Arzt möchte sein Cholesterin regelmäßig prüfen.Le médecin lui conseille de surveiller son cholestérol.
Flüssigkeitszufuhr
hydratation
ˈflʏsɪçkaɪ̯tsˌtsuːfuːɐ̯Bei Hitze ist eine gute Flüssigkeitszufuhr besonders wichtig.Une bonne hydratation est essentielle pendant la chaleur.
Fettleibigkeit
obésité
ˈfɛtlaɪ̯bɪçkaɪ̯tRegelmäßige Bewegung kann das Risiko für Fettleibigkeit senken.L'activité physique peut réduire le risque d'obésité.
Glukose
glucose
ɡluˈkoːzəNach dem Essen gelangt Glukose ins Blut.Après le repas, le glucose passe dans le sang.
Antioxidans
antioxydant
antiʔɔksiˈdaːnsBeeren enthalten viele Antioxidantien.Les myrtilles sont riches en antioxydants naturels.
Verdauung
digestion
fɛɐ̯ˈdaʊ̯ʊŋEin kurzer Spaziergang nach dem Essen kann die Verdauung unterstützen.Une courte marche après le dîner aide la digestion.
Portion
portion
pɔʁˈtsi̯oːnDas Restaurant serviert eine kleine Portion Reis.Le serveur apporte une petite portion de riz.
Mangel
carence
ˈmaŋl̩Ein Vitamin-D-Mangel kann die Knochengesundheit beeinträchtigen.Une carence en vitamine D peut fragiliser les os.
gesättigt
saturé
ɡəˈzɛtɪçtAuf Nährwertetiketten wird oft vor gesättigten Fettsäuren gewarnt.Les étiquettes indiquent souvent les graisses saturées.
ausgewogen
équilibré
ˈaʊ̯sɡəˌvoːɡn̩Eine ausgewogene Ernährung enthält Gemüse, Eiweiß, Getreide und gesunde Fette.Un repas équilibré contient légumes, protéines et céréales.
Stoffwechsel
métabolisme
ˈʃtɔfˌvɛksl̩Schlaf, Bewegung und Ernährung beeinflussen den Stoffwechsel.Le sommeil influence le métabolisme autant que l'alimentation.
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