スポーツEsportes

サッカーは世界中で人気があります。O futebol é popular no mundo inteiro.

放課後にバスケットボールをします。Jogamos basquete depois da escola.

毎週土曜日の朝にテニスをします。Ela joga tênis todas as manhãs de sábado.

彼は放課後に野球をします。Ele joga beisebol depois da escola.

水泳は体を強くして、気持ちも落ち着かせてくれます。A natação deixa meu corpo forte e relaxado.

毎朝ランニングをしています。A corrida fortalece o meu corpo.

週末は公園でサイクリングをします。O ciclismo mantém minhas pernas fortes.

冬はスケートを楽しむ人が多いです。A patinação é popular no inverno.

冬休みに山でスキーをします。O esqui é popular nas montanhas nevadas.

土曜日に友だちとバレーボールをします。Jogamos voleibol na praia todos os sábados.

放課後に公園でバドミントンをします。Jogamos badminton no parque depois da escola.

仕事のあとにヨガをして体をほぐします。A ioga me ajuda a alongar e relaxar depois do trabalho.

卓球はテンポが速くて楽しいです。O tênis de mesa é rápido e divertido.

ゴルフは集中力と安定したスイングが大切です。O golfe exige paciência e uma tacada firme.

ボクシングは力とスピードをきたえます。O boxe ajuda a desenvolver força e velocidade.

体操にはバランスと柔軟性が必要です。A ginástica precisa de equilíbrio e flexibilidade.

山でのハイキングは気分がすっきりします。A caminhada na montanha é revigorante.

クライミングでは手の力と慎重な足運びが大切です。A escalada exige mãos fortes e passos cuidadosos.

波が高い日のサーフィンはとても刺激的です。O surfe fica emocionante quando as ondas estão altas.

陸上競技には走る、跳ぶ、投げる種目があります。O atletismo inclui corridas, saltos e arremessos.