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Wortschatzliste
Sieh dir Worter, Aussprache, Ubersetzungen und Beispielsatze an.ansiedad
Angst
/ansjeˈðað/Su ansiedad disminuyó después de hablar con una amiga.Ihre Angst ließ nach, nachdem sie mit einer Freundin gesprochen hatte.
depresión
Depression
/depreˈsjon/Habló con sinceridad sobre su depresión y el apoyo que recibió.Er sprach offen über seine Depression und die Hilfe, die er bekam.
estrés
Stress
/esˈtɾes/Demasiado estrés puede dificultar dormir bien.Zu viel Stress kann guten Schlaf erschweren.
felicidad
Glück
/felisiˈðað/Las pequeñas rutinas pueden traer una felicidad duradera.Kleine Rituale können dauerhaftes Glück bringen.
calma
Ruhe
/ˈkalma/Mantuvo la calma durante la reunión.Sie bewahrte während der Besprechung ihre Ruhe.
tristeza
Traurigkeit
/tɾisˈtesa/La película le dejó una tristeza silenciosa.Der Film hinterließ bei ihm eine stille Traurigkeit.
esperanza
Hoffnung
/espeˈɾansa/Todavía tenemos esperanza de que las cosas mejoren pronto.Wir haben noch Hoffnung, dass sich bald alles bessert.
miedo
Furcht
/ˈmjeðo/El miedo le impidió hablar al principio.Furcht hielt ihn zunächst davon ab, etwas zu sagen.
confianza
Selbstvertrauen
/konˈfjansa/La práctica le dio confianza antes de la entrevista.Übung gab ihr vor dem Vorstellungsgespräch mehr Selbstvertrauen.
soledad
Einsamkeit
/soleˈðað/La soledad puede crecer cuando alguien permanece aislado demasiado tiempo.Einsamkeit kann wachsen, wenn Menschen zu lange allein bleiben.
apoyo
Unterstützung
/aˈpoʝo/El apoyo de la familia hizo más fácil la recuperación.Die Unterstützung der Familie machte die Erholung leichter.
descanso
Erholung
/desˈkanso/Después de una semana larga, necesitaba un día completo de descanso.Nach einer langen Woche brauchte sie einen ganzen Tag Erholung.
sueño
Schlaf
/ˈsweɲo/Un buen sueño ayuda al cerebro a recuperarse durante la noche.Guter Schlaf hilft dem Gehirn, sich über Nacht zu erholen.
estado de ánimo
Stimmung
/esˈtaðo ðe ˈanimo/Su estado de ánimo mejoró después de un paseo corto al aire libre.Ihre Stimmung wurde nach einem kurzen Spaziergang draußen besser.
energía
Energie
/eneɾˈxia/Tenía suficiente energía para terminar la última tarea.Er hatte genug Energie, um die letzte Aufgabe zu beenden.
concentración
Konzentration
/konsentɾaˈsjon/Necesitó concentración para terminar el trabajo sin distracciones.Es brauchte Konzentration, um die Arbeit ohne Ablenkung zu beenden.
relajarse
entspannen
/relaˈxaɾse/Escuchó música suave para relajarse después del trabajo.Sie hörte leise Musik, um sich nach der Arbeit zu entspannen.
desahogarse
sich aussprechen
/desa.oˈɣaɾse/Necesitaba desahogarse con alguien sobre sus preocupaciones.Er wollte sich mit jemandem über seine Sorgen aussprechen.
ayuda
Hilfe
/aˈʝuða/Pedir ayuda suele ser el primer paso para avanzar.Um Hilfe zu bitten ist oft der erste Schritt nach vorn.
recuperación
Genesung
/rekupeɾaˈsjon/La recuperación requiere tiempo, descanso y apoyo constante.Genesung braucht Zeit, Ruhe und verlässliche Unterstützung.
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