フィットネス Fitness

Theme card vocabulary

Theme guide

フィットネス Fitness

围绕“Fitness”整理常用Japanese词汇,适合按主题快速复习。

Use this guide to understand the フィットネス theme before opening the card, story, word, and spelling modes. The same vocabulary stays connected across images, pronunciation, translations, and reading context for the it to ja learning path.

プランクplankウォームアップriscaldamentoケトルベルkettlebellフィットネスforma fisica腹筋運動addominaleダンベルmanubrioベンチプレスpanca pianaクランチcrunch懸垂trazioneランジaffondoバーピーburpeeランニングマシンtapis roulant

Theme vocabulary

フィットネス: Fitness vocabulary

This theme gathers common Japanese words around "Fitness" so learners can connect meaning, images, pronunciation, examples, and reading context before memorizing individual words.

Scan the full theme first, then review the vocabulary list, example sentences, and short reading. Use spelling practice when you are ready to turn recognition into active recall.

Vocabulary summary

プランク

ぷらんく

plank

ウォームアップ

うぉーむあっぷ

riscaldamento

ケトルベル

けとるべる

kettlebell

フィットネス

ふぃっとねす

forma fisica

腹筋運動

ふっきんうんどう

addominale

ダンベル

だんべる

manubrio

ベンチプレス

べんちぷれす

panca piana

クランチ

くらんち

crunch

懸垂

けんすい

trazione

ランジ

らんじ

affondo

バーピー

ばーぴー

burpee

ランニングマシン

らんにんぐましん

tapis roulant

バーベル

ばーべる

bilanciere

ジム

じむ

palestra

パーソナルトレーナー

ぱーそなるとれーなー

personal trainer

重量挙げ

じゅうりょうあげ

sollevamento pesi

ストレッチ

すとれっち

allungamento

腕立て伏せ

うでたてふせ

flessione

Study guide

How should I study this Japanese theme?

Start with the whole visual theme, then review each word with pronunciation, translation, and examples.

Why use theme cards instead of isolated flashcards?

A theme card groups related words in one scene, making it easier to remember how the words connect.

What should I do after reviewing the words?

Read the short passage and use spelling practice to check active recall.