フィットネス Fitness

Theme card vocabulary

Theme guide

フィットネス Fitness

围绕“Fitness”整理常用Japanese词汇,适合按主题快速复习。

Use this guide to understand the フィットネス theme before opening the card, story, word, and spelling modes. The same vocabulary stays connected across images, pronunciation, translations, and reading context for the es to ja learning path.

プランクplanchaウォームアップcalentamientoケトルベルpesa rusaフィットネスestado físico腹筋運動abdominalダンベルmancuernaベンチプレスpress de bancaクランチencogimiento abdominal懸垂dominadaランジzancadaバーピーburpeeランニングマシンcinta de correr

Theme vocabulary

フィットネス: Fitness vocabulary

This theme gathers common Japanese words around "Fitness" so learners can connect meaning, images, pronunciation, examples, and reading context before memorizing individual words.

Scan the full theme first, then review the vocabulary list, example sentences, and short reading. Use spelling practice when you are ready to turn recognition into active recall.

Vocabulary summary

プランク

ぷらんく

plancha

ウォームアップ

うぉーむあっぷ

calentamiento

ケトルベル

けとるべる

pesa rusa

フィットネス

ふぃっとねす

estado físico

腹筋運動

ふっきんうんどう

abdominal

ダンベル

だんべる

mancuerna

ベンチプレス

べんちぷれす

press de banca

クランチ

くらんち

encogimiento abdominal

懸垂

けんすい

dominada

ランジ

らんじ

zancada

バーピー

ばーぴー

burpee

ランニングマシン

らんにんぐましん

cinta de correr

バーベル

ばーべる

barra

ジム

じむ

gimnasio

パーソナルトレーナー

ぱーそなるとれーなー

entrenador personal

重量挙げ

じゅうりょうあげ

levantamiento de pesas

ストレッチ

すとれっち

estiramiento

腕立て伏せ

うでたてふせ

flexión

Study guide

How should I study this Japanese theme?

Start with the whole visual theme, then review each word with pronunciation, translation, and examples.

Why use theme cards instead of isolated flashcards?

A theme card groups related words in one scene, making it easier to remember how the words connect.

What should I do after reviewing the words?

Read the short passage and use spelling practice to check active recall.